机に8時間座った後、背中の硬直、腰のひび割れ、首の痛み、頭痛に気付
くことがあります。 これは、座っていると椎間板が膨らみ、背中に負担
がかかるためです。 1つの位置に留まると、ディスク間の水分補給が減
少し、さらに悪化します。 その負担の一部を軽減するには、時々別の位
置に切り替える必要があります。これは、シットスタンドデスクの背後
にある全体的な考え方です。